MALANG TERKINI – Pada buah pisang, memiliki nama ilmiah dengan sebutan Musa Paradisiaca, buah yang memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh kalian.
Dokter Fery mengatakan bahwa buah pisang memiliki beberapa manfaat yang baik untuk kesehatan, salah satunya yaitu dapat mengatasi penyakit anemia.
Dikarenakan, pada buah pisang terkandung zat besi yang mampu mengatasi penyakit anemia, yang dilansir dari Youtube Dokter Fery TV, membagikan informasi tentang manfaat buah pisang untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: Jangan Dibuang, Ternyata Kulit Pisang Punya Manfaat Untuk Kesehatan! Ini Penjelasannya
Dokter Fery berkata bahwa buah pisang memiliki beberapa kandungan nutrisi baik sekali untuk kesehatan tubuh.
Beberapa nutrisi yang terkandung pada buah pisang antara lain vitamin C, B6, serat, mangan, karbohidrat potassium, dan zat besi.
Dokter Fery juga menjelaskan bahwa manfaat buah pisang bagi kesehatan, yang pertama yaitu mengatasi penyakit anemia.
Karena kurang mengkonsumsi buah pisang, penyakit anemia yang ditandai dengan adanya kondisi tubuh kalian lemas, itu langsung menyerang tubuh kalian, jadi dibutuhkanlah untuk mengkonsumsi buah pisang.
Baca Juga: Suti Karno Menikah dengan Sesama Jenis? Pernyataannya di Podcast Deddy Corbuzier Jadi Sorotan
Karena buah pisang memiliki kandungan zat besi yang cukup tinggi, buah pisang memiliki manfaat untuk mengatasi anemia, tubuh kalian tidak akan terasa lemas lagi.
Selanjutnya, buah pisang juga memiliki manfaat untuk meningkatkan imunitas tubuh.
Dokter Fery bertutur bahwa buah pisang juga memiliki manfaat membangun sistem imunitas pada tubuh, dikarenakan pada buah pisang terdapat kandungan beberapa vitamin yang mampu menopang sistem imunitas tubuh.
Baca Juga: Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan Menurut Dokter Fery: Mengandung Zat Besi Atasi Penyakit Anemia
Tidak hanya itu saja, Dokter Fery menambahkan bahwa pada buah pisang juga memiliki manfaat lainnya yaitu dapat membantu dalam hal mengatasi sembelit dan manfaat buah pisang juga dapat membantu menurunkan berat badan.
Dikarenakan, buah pisang memiliki kandungan lemak yang rendah, jadi buah pisang dapat membantu untuk menurunkan berat badan.
Itulah informasi seputar beberapa manfaat buah pisang.***