MALANG TERKINI – Buah mengkudu memiliki nama ilmiah yaitu Morinda Citrifolia, dapat memiliki manfaat yaitu dapat atasi kadar kolestrol pada tubuh.
Buah mengkudu memiliki bentuk bulat dan totol pada bagian tubuhnya, buah mengkudu juga memiliki warna hijau kekuningan.
Dilansir dari Youtube Dokter Fery TV, membagikan seputar manfaat pada buah mengkudu yang baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Dokter Fery Sebut Buah Pisang Dapat Atasi Penyakit Anemia, Ini Manfaat Lainnya
Pada daging buah mengkudu, yang memiliki rasa pahit, itu juga memiliki kandungan protein yang memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh.
Beberapa kandungan nutrisi yang terkandung pada buah mengkudu antara lain, protein, karbohidrat, vitamin C, vitamin E, kalsium, asam folat, dan biotin.
Selain itu juga, pada buah mengkudu juga memiliki kandungan zat antioksidan seperti saponin, dan flavonoid.
Dokter Fery mengatakan bahwa pada kandungan nutrisi buah mengkudu, maka pada buah mengkudu memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan dengan cara dapat menurunkan kadar kolestrol.
Dikarenakan, kandungan zat antioksidan yang terkandung dalam buah mengkudu, dipercaya memiliki manfaat untuk menurunkan kadar kolestrol.
Selain itu, Dokter Fery juga mengatakan bahwa buah mengkudu memiliki manfaat untuk meningkatkan imunitas tubuh.
Baca Juga: Dokter Fery Ungkap Manfaat Buah Naga Mampu Mengobati Penyakit Ini!
Walaupun buah mengkudu memiliki rasa pahit jika dikonsumsi, kandungan nutrisi yang ada pada buah mengkudu bisa memiliki manfaat untuk meningkatkan imunitas tubuh.
Dokter Fery juga menjelaskan bahwa buah mengkudu juga dapat memiliki manfaat sebagai anti inflamasi.
Maksudnya yaitu buah mengkudu dapat meredakan dan menghilangkan peradangan lutut, yang biasanya terjadi di usia orangtua.
Itulah informasi seputar beberapa manfaat buah mengkudu. ***