Selain Jadi Keju Paling Sehat, Ternyata Parmesan Punya Manfaat Kesehatan yang Luar Biasa

- 5 Desember 2020, 07:49 WIB
keju parmesan
keju parmesan /PIXABAY/ICB

MALANG TERKINI - Parmesan merupakan salah satu jenis keju yang digemari dan sering dipakai dalam berbagai menu makanan.

Punya tekstur berpasir, keju parmesan biasa digunakan sebagai pelengkap sekaligus penambah rasa pada makanan-makanan seperti pizza, pasta, maupun salad.

Keju parmesan adalah keju dari susu sapi mentah tanpa pasteurisasi yang disimpan dan telah melalui proses selama 12 bulan untuk membunuh bakteri berbahaya.

Baca Juga: Bakso Keju di Malang, Citarasa Nendang dan Lumer saat Digigit

Keju yang dikenal sebagai keju paling sehat ini terbuat dari susu sapi ini memiliki rasa yang tajam, pedas dan sedikit asin.

Sebagaimana MalangTerkini.com melansir dari Zona Banten pada Jumat, 4 Desember 2020 dalam artikel "7 Manfaat Kesehatan Luar Biasa dari Keju Parmesan, Salah Satunya Bisa Mencegah Kanker Hati" Anda wajib mencoba keju parmesan untuk diolah dengan beberapa hidangan favorit Anda.

Nilai Gizi Keju Parmesan

100 g keju parmesan mengandung 431 kalori, 29 g lemak total, 88 mg kolesterol, 1.529 mg sodium, 125 mg kalium, 4.1 g total karbohidrat, 38 g protein, 865 IU vitamin A, 1.109 mg vitamin kalsium, 21 IU vitamin D, 2,8 mcg vitamin B12, 0,9 mg zat besi, dan 38 mg magnesium.

Manfaat Kesehatan Keju Parmesan

Halaman:

Editor: Ianatul Ainiyah

Sumber: Zona Banten


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x