Ternyata Alergi Olahraga Benar-Benar Ada Lho, Cek Faktanya

Penyebab EIA belum diketahui kejelasannya. Namun, menurut Parikh, ada hubungan antara makanan yang dikonsumsi tiga jam setelah olahraga berat yang memicu reaksi tersebut.

Segala jenis makanan dapat menjadi pemicu alergi tersebut, tetapi umumnya kerang, gandum, makanan laut, kacang-kacangan, sereal, produk susu, dan seledri.

Baca Juga: Manfaat Minum Kopi Sebelum Berolahraga, Sudah Tahu?

Pemicu terjadinya serangan alergi olahraga ini biasa terjadi pada orang yang melakukan jogging, tenis, menari, dan bersepeda. Namun, dari semuanya itu, yang paling sering dikaitkan adalah jogging.***