Network
MALANG TERKINI - Manfaat jahe merah sudah dikenal sejak zaman dahulu untuk kesehatan dan mengatasi berbagai macam penyakit.
Jahe merah mengandung senyawa bermanfaat seperti shogaol, gingerol, zingeron, dan masih banyak lagi.
Sesuai dengan namanya, Jahe merah ini memiliki permukaan kulit berwarna merah yang tentunya tidak sulit untuk dibedakan dengan jahe jenis lainnya.
Baca Juga: Waspada, Efek Berbahaya Minum Air Putih Terlalu Banyak, Sebabkan Kejang hingga Kematian
Memiliki tampilan dan cita rasa yang lebih kuat dari jahe biasa, Jahe merah tentu memiliki khasiat yang lebih manjur untuk meredakan berbagai penyakit.
1. Mengurangi nyeri otot dan sendi
Manfaat jahe merah untuk mengurangi peradangan ini sudah didukung oleh beberapa penelitian. Sebuah penelitian yang dilakukan pada atlet sepak takraw membuktikan bahwa pemberian ekstrak jahe selama 10 hari dapat mengurangi nyeri otot pada atlet sepak takraw.
Para peneliti menemukan bahwa berbagai kandungan dalam jahe dapat bertindak sebagai antiperadangan sehingga dapat membantu Anda dalam melawan peradangan akut maupun kronis.
2. Kesehatan lambung dan pencernaan
