Network
MALANG TERKINI - Tak sedikit orang yang beranggapan bahwa meminum air dingin bisa menyebabkan keinaikan berat badan yang akhirnya badan menjadi gemuk.
Karena sebab itu, tak sedikit pula orang yang enggan bahkan tak mau sama sekali meminum air dingin karena tak ingin berat badannya naik.
Padahal, pernyataan bahwa air dingin dapat menyebabkan kenaikan berat badan belum tentu kebenarannya.
Baca Juga: 5 Sisa Sayuran Ini Ternyata Bisa Ditanam Lagi dengan Mudah dan Cepat
Besar kemungkinan minuman es yang dimaksud mereka adalah minuman es dengan campuran, seperti sirup atau teh manis.
Saat tubuh kelebihan gula, maka akan disimpan dalam bentuk lemak. Oleh karena itu, gula akan menyumbang peningkatan penumpukan lemak pada tubuh dan menyebabkan kegemukan.
Berikut ini penjelasan mengenai air dingin bisa menaikkan berat badan yang MalangTerkini.com lansir dari Fix Indonesia dalam artikel "Apakah Minum Air Dingin Menaikkan Berat Badan? Ternyata Ini Penjelasannya"
Ahli gizi selebriti Pooja Makhija baru-baru ini melalui Instagram menjelaskan lebih lanjut, mengapa seseorang harus minum air, baik air panas, air hangat atau air dingin.
Banyak penelitian menunjukkan bahwa seseorang harus minum air tanpa mengkhawatirkan kalori yang berakibat pada bertambahnya berat badan.
