Network
MALANG TERKINI - Kesehatan adalah hal yang berharga untuk semua orang, tanpa itu kita tidak bisa sepenuhnya menikmati hidup indah dengan orang yang kita cintai.
Banyak orang bekerja keras mengumpulkan uang tetapi mengabaikan kesehatan mereka dengan makan terlalu banyak makanan tidak sehat, kurang olahraga dan kurangnya istirahat, ketika mereka menjadi sakit mereka mulai menyadari jika kesehatan lebih penting daripada uang itu sendiri.
10 aplikasi kesehatan yang mengagumkan untuk smartphone yang membantu kalian tetap fit sepanjang tahun ini, jika kalian merasa selalu mengabaikan kesehatan kalian, sekarang saatnya untuk berubah.
Baca Juga: Efek Diet sampai Tak Jaga Imun Tubuh, Febby Rastanty Positif Covid-19: Nggak Ada Gejala Sama Sekali
1. Endomondo Sport Tracker
Apakah kalian pernah berpikir seberapa jauh telah berjalan atau bersepeda ketika melakukan olahraga favorit kalian seperti berlari atau bersepeda? Endomondo akan membantu kalian untuk melacak perjalanan atau bersepeda, itu menggunakan real-time GPS untuk melacak dan mengukur seberapa jauh jarak yang sudah dilalui.
Kalian dapat menantang teman dalam latihan yang akan membawa lebih banyak kegembiraan dalam latihan kalian. Juga kalian dapat berbagi kemajuan kalian di media sosial untuk membiarkan teman tahu kerja keras kalian.
2. MyFitnessPal–Calorie Counter
MyFitnessPal membantu mencapai tujuan program diet kalian, pekerjaan aplikasi ini suka diet pelatih pribadi akan menemani untuk mencapai tujuan diet kalian apakah kehilangan atau kenaikan berat badan dengan panduan yang sangat jelas, basis data gizi, kalori counter & tracker dan fitur lain.
