7 Manfaat Pisang, Mulai dari Turunkan Berat Badan hingga Atasi Masalah Haid

- 21 September 2021, 13:33 WIB
Ilustrasi: Manfaat pisang bisa sembuhkan penyakit ini
Ilustrasi: Manfaat pisang bisa sembuhkan penyakit ini /Unsplas/Giorgio Trovato

MALANG TERKINI - Pisang ialah buah yang begitu fenomenal di kalangan masyarakat. Di mana di dalamnya terkandung banyak manfaat.

Salah satunya kalium yang berfungsi untuk menurunkan tekanan darah, menjaga kesehatan jantung, dan memperlancar  transformasi oksigen ke otak.

Bahkan buah pisang ini telah dikenal semenjak dahulu. Seorang Kaisar Octaviani Agustinus pada zaman Romawi kerapkali menyantapnya.

Baca Juga: Cara Membuat Lontong Tanpa Menggunakan Daun Pisang

Pisang juga mengandung vitamin B6 yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh.

Pisang  selain kaya kandungan dan rasanya enak. Ternyata bisa berfungsi untuk menyembuhkan penyakit, di antaranya;

1. Diare dan Sembelit

Dengan konsumsi pisang dapat membantu atasi diare dan sembelit. Karena buah satu ini bisa menormalkan kolonik fungsi usus besar, sehingga  mampu menyerap air.

Baca Juga: Deddy Corbuzier Akui Berguru Pada Gus Baha Lewat YouTube: Gua Belajar Banyak Banget

2. Disentri

Caranya dengan menambahkan garam pada pisang yang sudah dihaluskan.  Namun perlu dicatat, perlu dipastikan benar-benar halus.

3. Arthritis

Juga bisa berfungsi untuk perawatan arthritis, dengan mengonsumsi piang sebanyakk delapan hingga sepuluh pisang setiap hari. Hal ini dilakukan selama tiga atau empat hari.

4. Anemia

Pisang mengandung zat besi yang bisa dimanfaatkan untuk penderita anemia.

Baca Juga: 4 Hal yang Tak Boleh Diumbar di Media Sosial, Orang Cerdas Tidak Akan Melakukannya!

5. Alergi

Pisang juga dapat dimanfaatkan untuk penderita alergi pada makanan.

6. Gagguan Haid

Pisang yang dimasak dengan bunganya dapat dimanfaatkan untuk menyembuhkan gangguan menstruasi.

Karena bunga pisang mengandung hormon progesteron yang bisa membantu turunkan pendarahan.

Baca Juga: 9 Hal yang Wajib Diketahui Warganet yang Bermain Media Sosial

7. Turunkan Berat Badan

Pisang juga cocok digunakan bagi mereka yang ingin diet atau menambah berat badan.

Karena pisang mengandung karbohidrat kompleks dan tidak menaikkan kadar glukosa.

Selain itu pisang rendah lemak  dan pastinya aman dikonsumsi untuk orang-orang diet.

Demikianlah tujuh manfaat pisang yang bisa dijadikan penyembuhan.***

Editor: Lazuardi Ansori


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x