Para Ahli Jelaskan Resiko Serangan Jantung Saat Berolahraga dalam Intensitas Tinggi

MALANG TERKINI - Belum lama ini, seorang aktor Bollywood, Puneet Rajkumaar dikabarkan meninggal dunia di usia 49 tahun. 

Menurut laporan FIT, aktor yang biasa hidup sehat ini justru mengalami serangan jantung saat dia sedang berolahraga di gym.

Berkali-kali ditemukan kasus orang yang masih dan bugar, mengalami serangan jantung dan serangan jantung selama atau setelah berolahraga di gym, saat berolahraga, atau berlari maraton.

Baca Juga: Segudang Manfaat Madu untuk Kesehatan, Bisa Obati Sakit Jantung dan Ginjal

Tapi apa alasan hal seperti ini terjadi pada orang muda, aktif, dan tampak bugar?

Bagaimana insiden seperti itu dapat dicegah? 

Apa dan Bagaimana Serangan Jantung Terjadi Saat Berolahraga?

Dalam olahraga yang intens seperti berlari sprint, para ahli menyarankan untuk tidak melakukannya secara berlebihan.

Seperti yang dikatakan Dr Udgeeth Dhir, direktur dan kepala Bedah Kardiotoraks dan Vaskular (CTVS) di Fortis Memorial Research Institute, beban terlalu banyak olahraga dapat menyebabkan serangan jantung, kematian jantung mendadak, atau penurunan fungsi jantung.