Network
4. Anggur
Katanya makan anggur tidak baik untuk Ibu hamil karena mengandung alkohol. Namun, untuk anggur yang fresh yang tidak di fermentasi itu tidak sampai menyebabkankan kadar alkoholnya meningkat kecuali untuk anggur tersebut disimpan cukup lama di fermentasikan jadi minuman anggur itu memang tidak boleh
Anggur yang masih fresh, baru beli dari pasar atau metik sendiri mengandungan vitamin C, vitamin A dan lainnya yang bagus untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Baca Juga: 10 Manfaat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Kanker
5. Nangka
Buah nangka dibedakan ada nangka muda dan nangka yang sudah matang. Kalau nangka yang sudah matang selama dia tidak difermentasi itu tidak ada masalah.
Nangka yang matang memang manis banget dan mengandung gula yang cukup tinggi sehingga jika kebanyakan makan nangka bisa membuat berat badan Ibu cepat. Sedangkan untuk nangka muda mempunyai banyak getah dan juga menyebabkan kontraksi.
Jika ingin mengonsumsi nangka muda harus dicuci hingga bersih sampai hilang getahnya dan harus dimasak matang. Selain dapat menyebabkan kontraksi nangka muda ini juga bisa menyebabkan reaksi alergi dan gangguan pencernaan.
Itulah beberapa contoh buah-buahan yang katanya dilarang untuk ibu hamil yang memang ada beberapa yang kita harus batasi tapi ada juga yang aman-aman aja, intinya apapun yang kita makan harus diperhatikan kebersihannya dan cara mengolahnya pastikan dimasak dengan matang***
