8 Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan, Bisa Atasi Diabetes dan Cegah Kanker

Sebuah penelitian mengatakan dengan mencampurkan 50 gram daun kelor ke dalam makanan dapat mengurangi kenaikan gula darah sebesar 21%.

Baik untuk Otak

Sebuah penelitian mengatakan bahwa daun kelor merupakan salah satu adaptogen alami yang memiliki kemampuan dalam melindungi tubuh dari efek toksik yang dipicu oleh stres.

Hal ini dapat meredakan stres dan peradangan di otak yang membuatnya baik untuk meningkatkan daya ingat kandungan vitamin e & vitamin c yang tinggi pada daun kelor.

Daun kelor juga mampu melawan oksidasi yang mengarah pada degenerasi neuron dan meningkatkan fungsi otak.

Baca Juga: Khasiat Daun Kelor, Mulai Mengatasi Kekurangan Nutrisi Hingga Diabetes

Mencegah Peradangan

Peradangan adalah respon alami dari tubuh terhadap infeksi atau cedera yang penting sebagai mekanisme perlindungan tubuh daun kelor mengandung isotioslianat yang merupakan zat anti peradangan.

Melancarkan Pencernaan

Daun kelor mengandung kalsium dan serat yang dapat berkontribusi besar terhadap kesehatan sistem pencernaan di dalam tubuh.