Manfaat Buah Pepaya Mengkal untuk Kesehatan yang Harus Anda ketahui

- 9 Februari 2022, 15:48 WIB
Manfaat buah pepaya mengkal untuk pencernaan
Manfaat buah pepaya mengkal untuk pencernaan /Pexels.com/ any lane

1. Melancarkan pencernaan

Selain harus rajin mengkonsumsi buah pepaya matang, maka perlu juga mengkonsumsi buah pepaya mengkal untuk melancarkan pencernaan.

Kandungan enzim papain dan chymopapain dalam buah pepaya mengkal mampu membuat sisa makanan dicerna baik oleh organ pencernaan dan tidak menyebabkan gas berlebih sehingga tidak akan kembung.

2. Meningkatkan daya tahan tubuh

Hal ini dikarenakan oleh berbagai macam vitamin didalam buah pepaya. Vitamin tersebut dapat melawan berbagai jenis virus dan penyakit.

3. Mengatasi konstipasi

Konstipasi juga disebut sembelit yang membuat seseorang susah buang air besar.

Enzim papain yang ada didalam buah pepaya mengkal mampu melancarkan pencernaan sehingga terhindar dari masalah konstipasi.

 Baca Juga: Mitos dan Fakta Tentang Omicron, Masker Tidak Bisa Cegah Penularan?

4. Membersihkan usus

Halaman:

Editor: Anisa Alfi Nur Fadilah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x