Network
MALANG TERKINI – Buah ciplukan bentuknya tidak terlalu besar, namun manfaatnya bagi kesehatan begitu besar, contohnya mampu menolak sel kanker.
Buah ciplukan berbentuk bulat kecil dan berwarna kuning, serta memiliki rasa sangat manis.
Buah ciplukan memiliki nama ilmiah physalis angulata, dan buah ini memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: 10 Manfaat Buah Ciplukan Untuk Kesehatan
Beberapa manfaat buah ciplukan dilansir dari YouTube Dokter Fery TV, salah satunya yaitu mampu menolak sel kanker.
Dokter Fery mengatakan bahwa terdapat beberapa manfaat dari buah ciplukan untuk kesehatan tubuh.
Banyak nutrisi yang terkandung di dalam buah ciplukan seperti beberapa vitamin yang bagus untuk kesehatan tubuh.
Pada daging buah ciplukan memiliki nutrisi seperti kalsium, fosfor, vitamin A, vitamin C, vitamin B1, Vitamin B2, vitamin B3, vitamin K, zat besi, serat, dan juga beberapa zat antioksidan.
Baca Juga: Sebutkan Hewan yang Memanfaatkan Medan Magnet Bumi untuk Navigasi Saat Melakukan Migrasi
Manfaat yang pertama yaitu untuk menjaga kesehatan mata, dikarenakan buah ciplukan mengandung vitamin A yang cocok untuk menjaga kesehatan mata.
Selain itu, buah ciplukan bisa mengatasi resiko degradasi makula pada mata.
Jika mata sudah terkena degradasi makula, kemungkinan bisa mengalami kebutaan permanen.
Manfaat selanjutnya, yaitu ketika kalian mengkonsumsi buah ciplukan adalah menghindari penyakit kanker.
Zat antioksidan yang ada pada daging buah ciplukan dipercaya mampu mencegah pertumbuhan sel kanker.
Baca Juga: Manfaat Kunyit untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Terhindar dari Stress
Selanjutnya, manfaat dari buah ciplukan dalam menjaga kesehatan tubuh adalah menjaga kesehatan tulang.
Kandungan vitamin K dan kalsium pada buah ciplukan, mampu menjaga kesehatan tulang.
Jika kalian mengkonsumsi buah ciplukan, kekuatan tulang kalian dalam menyangga tubuh akan kokoh, kepadatan, dan sehat juga.
Oleh karena itu, tulang akan terhindar dari penyakit pengapuran atau yang dinamakan osteoporosis.
Itulah informasi seputar manfaat buah ciplukan untuk kesehatan. ***
