Network
4. Kaki kram
Selain perut yang kram, ternyata ibu hamil bisa juga menderita kaki kram. Ibu hamil memang senantiasa membawa beban dengan bayi yang dikandungnya.
Apalagi semakin lama usia kandungan maka ukuran perut pun akan semakin besar. Keluhan kaki kram biasanya terasa di malam hari.
Baca Juga: 5 Tips Untuk Ibu Hamil Saat Menjalankan Ibadah Puasa Ramadhan Agar Tetap Lancar
Untuk mengurangi rasa kram kaki, sebaiknya ibu hamil selalu meluangkan waktunya untuk jalan santai.
5. Kaki bengkak
Keluhan pada kaki ibu hamil selain kram adalah bengkak. Kaki bengkak adalah kondisi normal, tetapi harus hati-hati juga jika kaki bengkak tetapi tensinya tinggi.
Untuk mencegah kaki bengkak saat hamil adalah harus mengistirahatkan kakinya.
Demikian penjelasan tentang keluhan yang sering dirasakan oleh ibu hamil yang dapat Malang Terkini bagikan. Semoga bermanfaat. ***
