Network
Baca Juga: Simak, Inilah Tips Agar Cepat Kaya Raya dari Hotman Paris
Menurunkan berat badan
Garam hitam mengandung natrium dalam jumlah rendah yang dapat membantu dalam mengatur berat badan.
Namun, studi terbatas yang tersedia untuk mendukung poin ini dan studi lebih lanjut.
Kesehatan pencernaan
Garam hitam juga diklaim dapat meningkatkan pencernaan dan meringankan penyakit terkait perut lainnya seperti sembelit, refluks asam, dan kembung.
Kram otot
Garam hitam juga dapat membantu mengatur fungsi otot dan meredakan nyeri otot yang disebabkan oleh kandungan kalium di dalamnya.
Diketahui, kalium adalah mineral penting yang membantu mengatur kontraksi otot dan mencegah kram otot.
Baca Juga: 3 Rahasia Sehat Nabi Muhammad Atasi Asam Urat, Bahannya Gampang dan Mudah Dibuat
