Manfaat olahraga sepeda tidak hanya menurunkan berat badan, tapi baik untuk menurunkan resiko penyakit kanker, jantung, dan penyebab penyakit yang lainnya.
Demikian informasi yang berkaitan dengan 3 olahraga ringan yang cocok dilakukan oleh wanita yang sedang ingin diet. Semoga bermanfaat.***