Kunci Jawaban PJOK, Kelas 7 Halaman 226: Cara Melakukan Gerakan Guling Depan

- 24 Mei 2022, 13:46 WIB
Kunci Jawaban PJOK, Kelas 7 Halaman 226: Cara Melakukan Gerakan Guling Depan
Kunci Jawaban PJOK, Kelas 7 Halaman 226: Cara Melakukan Gerakan Guling Depan /Pixabay/Pexels

Baca Juga: Kunci Jawaban PAI Kelas 8 SMP MTs Halaman 34 Uraian Bagian B, Jelaskan Pengertian Halalan Thayyiban!

2. Jelaskan cara melakukan gerakan guling depan.

Jawaban: Pada posisi awal harus jongkok dan kedua telapak tangan menumpu ke arah matras, lalu jatuhkan perlahan tengkuk ke matras dan lakukan gerakan guling ke depan dengan membulatkan tubuh.

3. Jelaskan cara memberikan bantuan guling depan.

Jawaban: Memberikan dorongan dari pinggul, memegang kepala murid yang akan melakukan guling ke depan, agar memegang tengkuk murid dengan baik.

Baca Juga: Kunci Jawaban Bahasa Indonesia Kelas 7 Halaman 176, Carilah Makna Kata Sulit pada Gurindam!

4. Jelaskan yang dimaksud dengan guling belakang.

Jawaban: Posisi awal jongkok dan berpindah tepat dengan memutar ke belakang melalui bagian tengkuk, punggung, pinggang, dan pinggul dengan membelakangi matras.

5. Jelaskan cara melakukan gerakan guling belakang.

Jawaban: Posisi awal jongkok membelakangi matras, kedua tangan lurus ke depan, kemudian melentangkan tubuh ke belakang dengan gerakan awalan yang cepat, agar bisa memutar ke belakang membulat dengan diawali tengkuk, punggung, pinggang, dan pinggul, serta sikap akhir jongkok.

Halaman:

Editor: Anisa Alfi Nur Fadilah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah