10. Jelaskan cara melakukan rangkaian gerakan guling depan, guling belakang dan guling lenting.
Jawaban: Dengan cara bergantian melakukan rangkaian guling depan dan guling lenting lalu melakukan guling belakang dan guling lenting. Langkah-langkah melakukan guling depan dengan guling lenting, lalu rangkaian gerakan guling belakang dan guling lenting.
Itulah kunci jawaban mata pelajaran PJOK, kelas 7 halaman 226, semoga artikel ini dapat membantu adik-adik dalam memahami tentang latihan dasar kebugaran jasmani.
Baca Juga: Kunci Jawaban PJOK Kelas 7 SMP/MTs Halaman 64 Kemendikbud, Tujuan Permainan Sepak Bola
Latihan dasar kebugaran jasmani salah satunya yaitu senam lantai. Senam yang membutuhkan matras untuk melindungi tubuh dari kerasnya lantai. Salah satu gerakannya adalah guling depan.
Artikel ini ditulis oleh Donna Evita Hafidi, S.Pd Alumni Institut Agama Islam Negeri Kediri.
Disclaimer:
1) Konten ini dibuat untuk membantu orang tua membimbing anak dalam belajar, selayaknya dijelaskan proses penemuan jawaban dan bukan hanya hasil akhir.
2) Jawaban ini telah diverifikasi dan disetujui oleh Gilang Rafiqa Sari, S.Pd alumni Universitas Negeri Malang.
3) Jawaban bersifat terbuka, dimungkinkan bagi siswa dan orang tua dapat mengeksplorasi jawaban lebih baik.