10 Manfaat Olahraga Pagi, Tingkatkan Mood sampai Kontrol Nafsu Makan

Gilang Rafiqa Sari

- 21 Februari 2021, 07:04 WIB

Manfaat olahraga pagi /Pixabay/kinkate

Luangkan setidaknya 15 menit pada pagi hari untuk berolahraga agar mendapatkan 10 manfaat tersebut.***

Simak update artikel pilihan lainnya dari kami di Google News Malang Terkini

Halaman:

Editor: Yuni Astutik

Sumber: healthline

Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Upaya Rehat Berkualitas, Lakukan Hobi yang Berbeda dengan Pekerjaan

Upaya Rehat Berkualitas, Lakukan Hobi yang Berbeda dengan Pekerjaan

30 September 2023, 09:50 WIB

Film Nona Manis Sayange Kapan Tayang? Ini Bocoran Jadwal di Bioskop Seluruh Indonesia

Film Nona Manis Sayange Kapan Tayang? Ini Bocoran Jadwal di Bioskop Seluruh Indonesia

28 September 2023, 13:01 WIB

Ingin Percaya Diri? Simak Kiat-Kiat dari Psikolog Berikut Ini, Salah Satunya Membandingkan Diri Dulu dan Kini

Ingin Percaya Diri? Simak Kiat-Kiat dari Psikolog Berikut Ini, Salah Satunya Membandingkan Diri Dulu dan Kini

28 September 2023, 07:01 WIB

Cara Merawat Kulit Saat Cuaca Panas, Ini Penjelasan Dokter

Cara Merawat Kulit Saat Cuaca Panas, Ini Penjelasan Dokter

28 September 2023, 06:01 WIB

Fitur Aplikasi CapCut Memiliki Kelebihan dan Kekurangannya

Fitur Aplikasi CapCut Memiliki Kelebihan dan Kekurangannya

27 September 2023, 07:06 WIB

Terpopuler

Kabar Daerah

1

Pandu Kesuma Dewangsa Mantap Maju sebagai Cabup di Pilkada Lamsel 2024

2

Bawaslu Kota Bima Umumkan Hasil Tes Tertulis Calon Anggota Panwascam untuk Pilkada Serentak 2024

3

Mantan Wabup Mesuji Siap Bertarung Ketat dengan Istri Mantan Bupati di Pilkada

4

Mantan Wabup Mesuji Bakal Bersaing Ketat dengan Istri Mantan Bupati

5

Hotman Paris Sentil Pejabat Kudu Aktif Bantu Aparat Tangkap 3 Pelaku Pembunuhan Vina Cirebon yang Masih Buron