Network
MALANG TERKINI – Berikut ada beberapa daftar kegiatan yang jadi rekomendasi kamu untuk melakukan self care, bisa dilakukan di rumah, bersama teman, atau di lingkungan lainnya.
Seperti yang diketahui bahwa self care merupakan suatu bentuk tindakan untuk melakukan perawatan diri agar meningkatkan kesejahteraan dalam diri, baik dari fisik, hati hingga mental.
Self care tidak hanya bisa dilakukan diluar rumah, namun bisa dilakukan dimana saja tergantung bagaimana dan kegiatan apa yang dilakukan.
Baca Juga: Ternyata Mengubah Penampilan Bisa Tingkatkan Percaya Diri, Ini 5 Cara Mengatasi Minder Lainnya
Kerap ditemui sebagian orang yang melakukan self care dengan perawatan diri di luar misalnya dengan spa, ke salon, atau kegiatan yang semacamnya.
Ternyata ada beberap jenis kegiatan self care yang bisa dilakukan meskipun gak keluar rumah alias bisa dilakukan di lingkungan rumah bahkan tidak mengeluarkan budget untuk melakukannya.
Sebagaimana pada unggahan akun Instagram @pikiran_terbuka, salah satu ruang bagi orang-orang untuk menemukan ide tentang self care, self love dan lain semacamnya di media sosial dengan judul konten ‘50+ Melakukan Self-Care’ pada 15 Juni 2022.
Baca Juga: 4 Rekomendasi Pelatih di eFootball 2022 yang Memiliki Kemampuan Ball Possession Baik
