Network
Baca Juga: Tepat Hari Ini, BLACKPINK Bakal Sapa Para Fans di SUGBK dan Siap Sajikan Lagu
Jamu kunyit asam dapat dihidangkan dalam keadaan hangat atau dingin, tergantung selera. Selain membantu mempercepat proses pemulihan tubuh pasca melahirkan, jamu kunyit asam juga dikenal memiliki manfaat lainnya, seperti membantu meningkatkan sistem imun tubuh dan mengatasi masalah pencernaan.
2. Jamu beras kencur
Beras kencur adalah salah satu jenis jamu yang terkenal di Indonesia. Jamu ini terbuat dari beras yang dicampur dengan kencur, jahe, dan bahan-bahan alami lainnya yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut adalah resep beras kencur yang bisa dicoba di rumah:
Bahan-bahan:
- 200 gram beras putih
- 50 gram kencur, kupas dan parut halus
- 50 gram jahe, kupas dan parut halus
- 2 liter air
- Gula merah secukupnya
Baca Juga: Ingin Menikmati Lumpia Goreng Jamur yang Lezat? Ikuti Resep Ini dan Buat Sendiri di Rumah!
Cara membuat:
1. Cuci bersih beras putih dan rendam dalam air selama 2-3 jam.
2. Setelah beras direndam, tiriskan airnya dan letakkan dalam wadah.
3. Tambahkan kencur dan jahe yang sudah diparut halus ke dalam wadah dengan beras.
4. Rebus air hingga mendidih dan masukkan beras, kencur, dan jahe ke dalamnya.
5. Tambahkan gula merah secukupnya dan aduk rata.
6. Masak hingga air berkurang dan beras matang.
7. Angkat dan saring beras kencur yang sudah matang.
8. Biarkan dingin dan simpan di lemari es hingga siap disajikan.
Beras kencur dapat disajikan dalam keadaan dingin atau hangat tergantung selera. Selain membantu mempercepat proses pemulihan tubuh pasca melahirkan, beras kencur juga dikenal memiliki manfaat lainnya seperti membantu menjaga kesehatan pencernaan dan meningkatkan energi tubuh.
3. Jamu temulawak
Jamu temulawak adalah salah satu jenis jamu yang terkenal di Indonesia. Temulawak dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, terutama untuk membantu mempercepat proses pemulihan tubuh pasca melahirkan. Berikut adalah resep jamu temulawak yang bisa dicoba di rumah:
