Network
MALANG TERKINI – Berusia 30 tahun adalah perjalanan penemuan dan transformasi diri yang mendalam, karena di usia ini adalah waktu untuk merenungkan pelajaran yang dipetik, jalan yang diambil, dan menjadi diri kita yang sekarang.
Di umur ini menjadi pengingat bahwa hidup adalah permadani indah yang dijalin dengan suka dan duka, kemenangan dan kegagalan, cinta dan kehilangan.
Dalam mencapai tonggak sejarah ini, kita seakan perlu berdiri di tebing babak baru, dipersenjatai dengan kebijaksanaan yang diperoleh dari masa lalu, dan impian yang akan diwujudkan di masa depan.
Baca Juga: Apa Itu Earworm? Sindrom Sebuah Lagu Terngiang di Kepala
Di usia ini, rangkullah setiap momen dengan tangan terbuka, karena usia 30 tahun bukan hanya berlalunya waktu, tetapi waktu perkembangan diri kita yang sebenarnya, serta siap merangkul semua yang ditawarkan kehidupan.
Usia 30 adalah tonggak penting dalam kehidupan banyak orang, karena dapat menjadi waktu refleksi dan transisi ke fase baru kedewasaan. Dilansir Malang Terkini dari Hindustan Times, berikut adalah 30 hal yang mungkin dapat dipertimbangkan untuk dilakukan sebelum mencapai usia 30-an:
30 hal yang wajib dilakukan sebelum usia 30
1. Bepergian ke negara asing,
2. Pelajari bahasa baru,
3. Mengejar pendidikan tinggi atau sertifikasi profesional,
4. Menjadi relawan untuk tujuan yang kita sukai,
5. Hidup mandiri atau pindah ke kota baru,
6. Mulai rencana tabungan atau berinvestasi di masa depan,
7. Bangun jaringan melalui dukungan teman dan mentor yang kuat,
8. Jaga kesehatan fisik, lakukan olahraga teratur dan jaga pola makan,
9. Kembangkan rutinitas perawatan diri yang konsisten,
10. Belajar memasak beberapa hidangan khas,
Baca Juga: Kadar Vitamin D Rendah Jadi Faktor Risiko Long Covid
11. Baca berbagai buku untuk memperluas pengetahuan dan perspektif,
12. Temukan hobi atau pelampiasan kreatif yang membuat diri bahagia,
13. Ambil peran kepemimpinan dalam komunitas atau organisasi profesional,
14. Bangun jaringan profesional yang kuat dan hubungan mentor,
15. Kembangkan kebiasaan finansial yang baik dan kelola uang secara bertanggung jawab,
16. Belajar mengelola stres dan berlatih teknik mindfulness,
17. Tetapkan tujuan untuk perkembangan diri, maupun secara profesional,
18. Ambil langkah-langkah untuk meningkatkan kesehatan mental, seperti mencari terapi jika diperlukan,
19. Cobalah semua peluang karier, temukan apa yang menjadi minat kita,
20. Rangkullah kegagalan sebagai kesempatan belajar dan kembangkan ketahanan,
21. Perbaiki hubungan yang rusak dan kembangkan koneksi yang bermakna,
22. Belajar untuk mengatakan "tidak", jika dirasa hal itu mengganggu kenyamanan,
23. Ambil risiko dan keluar dari zona nyaman,
24. Kembangkan keseimbangan kehidupan kerja yang sehat,
25. Pelajari literasi keuangan dasar, termasuk penganggaran dan pengelolaan utang,
26. Bepergian sendirian untuk menumbuhkan kemandirian,
27. Lunasi utang berbunga tinggi dan mulailah membangun riwayat kredit yang solid,
28. Kembangkan keterampilan komunikasi yang baik, dalam hubungan pribadi maupun profesional,
29. Rangkul keragaman dan praktikkan empati dan pengertian terhadap orang lain, dan
30. Renungkan pencapaian dan tetapkan tujuan baru untuk masa depan.
