MALANG TERKINI – Jeruk Lemon adalah salah satu dari banyak jenis jeruk yang dikenal oleh masyarakat pada umumnya.
Tanpa diduga ternyata air perasan dari jeruk lemon ini memiliki manfaat yang sangat tak terduga bagi Kesehatan tubuh manusia.
Selain harga dari jeruk lemon yang sangat terjangkau, buah yang satu ini memang mempunyai manfaat yang sangat luar biasa.
Baca Juga: 10 Manfaat Air Lemon untuk Kesehatan, Bantu Turunkan Berat Badan Hingga Mencegah Batu Ginjal
Lemon mengandung sekitar 5% asam sitrat dan merupakan sumber kaya vitamin C. selain vitamin C, banyak juga vitamin yang terkandung didalam jeruk lemon tersebut
Diantaranya adalah vitamin B, riboflavin, mineral seperti kalsium, protein, dan karbohidrat.
Lalu apa saja manfaat air lemon bagi Kesehatan tubuh kita? Simak selengkapnya pada artikel ini.
Berikut merupakan manfaat dari air lemon bagi Kesehatan sebagaimana dikutip Malang Terkini dari video yang diunggah kanal YouTube Erwan Channel pada bulan April 2020.
1. Meringankan masalah pencernaan
Manfaat air lemon yang pertama yaitu dapat meringankan masalah pencernaan jika air lemon dicampur dengan air panas. Untuk masalah pencernaan yang dimaksud adalah seperti mual, mules, dan bisa juga membuang parasit.
Baca Juga: Video Dugaan Amber Heard Selingkuh dengan Elon Musk Ditunjukkan Pengacara Johnny Depp
Dengan sering mengonsumsi air lemon maka akan dapat membuang kotoran secara lebih efisien. Asupan jus lemon dapat mengatasi sembelit.
2. Perawatan kulit
Manfaat air lemon yang kedua adalah dapat menjadi obat antiseptik alami. Jika sering menggunakan lemon untuk menjaga ataupun merawat Kesehatan kulit maka akan dapat dirasakan perubahan positif yang sangat besar.
Lemon memiliki fungsi sebagai obat anti penuaan selain itu juga dapat menghilangkan komedo. Bahkan jika ditempelkan pada daerah luka bakar maka dapat memudarkan bekas luka.
Baca Juga: 10 Ciri-ciri Orang Tua Hebat dalam Membesarkan dan mendidik Anak
3. Perawatan gigi
Ternyata manfaat jeruk lemon yang ketiga adalah untuk perawatan gigi. Bagi yang suka berkumur dengan jus lemon segar maka bisa menyingkirkan rasa sakit gigi jika sedang mengalami rasa sakit pada gigi.
Manfaat air lemon ini sangat berpengaruh pada gusi seperti dapat menghentikan pendarahan yang terjadi pada gusi dan dapat mengurangi bau busuk yang berkaitan dengan gusi.
Baca Juga: Minum Air Jeruk Nipis, Begini Manfaatnya Bagi Kesehatan Salah Satunya Mampu Atasi Maag
4. Menyembuhkan infeksi tenggorokan
Lemon adalah solusi yang sangat baik untuk digunakan dalam menyembuhkan infeksi pada tenggorokan.
5. Menurunkan berat badan
Rutin meminum air jeruk lemon dapat menjadi solusi untuk menurunkan berat badan lebih cepat. Dengan meminum air jeruk lemon yang dicampur dengan air hangat dapat membantu menurunkan berat badan
Demikian penjelasan manfaat air lemon yang dapat Malang Terkini bagikan. Semoga bermanfaat. ***