3 Rahasia Sehat Nabi Muhammad Atasi Asam Urat, Bahannya Gampang dan Mudah Dibuat

MALANG TERKINI – Nabi Muhammad Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam (SAW) merupakan junjungan umat Islam dalam berbagai hal.

Termasuk juga dalam menjaga kesehatan tubuh, Nabi Muhmmad sudah memberikan tuntunannya.

Tata cara untuk tetap sehat sesuai dengan tuntunan Rasullullah ini sudah banyak dicantumkan di Al-Quran dan juga Hadits.

Baca Juga: Ternyata Mudah Banget, Inilah Kebiasaan Minum yang Bisa Turunkan Berat Badan

Pun juga dengan penyakit asam urat, nyeri yang amat sangat ini harus segera diatasi.

Terutama bagi mereka yang sudah berusia lanjut, atau 40 tahun ke atas sangat rentan sekali dengan yang namanya asam urat.

Ada beberapa rahasia Rasulullah untuk mengatasi penyakit tersebut.

Seperti yang dilansir dari portaljember.pikiran-rakyat.com dari artikel yang berjudul “3 Resep Jurus Sehat Rasulullah untuk Atasi Asam Urat, Wajib Coba!” jurus sehat dari asam urat yang diajarkan oleh Nabi Muhammad ini atau disebut Jurus Sehat Rasulullah (JSR), yang dipopulerkan oleh dr. Zaidul Akbar dari kanal YouTube Bejalan Sehat, inilah rahasiany;

Baca Juga: Burger King Ajak Beli Produk Pesaing: Tidak Terpikirkan oleh Kami Meminta Anda Melakukan Ini

1. Resep Pertama: Jeruk Nipis, Madi, dan Sereh

Bahan-bahan :

• 1 batang sereh
• 1 buah jeruk nipis
• Madu secukupnya
• 300 ml air panas

Cara membuat :

1. Bersihkan kulit sereh, lalu cuci sereh dengan air bersih.
2. Geprek dan iris-iris sereh menjadi bagian kecil.
3. Tekan-tekan jeruk nipis agar mudah diperas, lalu potong menjadi bagian-bagian kecil.
4. Masukkan sereh ke dalam gelas.
5. Seduh dengan air panas, lalu aduk.
6. Setelah air menjadi hangat, tambahkan perasan jeruk nipis.
7. Tambahkan madu secukupnya.
8. Minum selagi hangat dan ketika perut kosong sebelum sarapan.

Baca Juga: Makin Mudah! Begini Cara Bikin SIM Secara Online, Hasilnya Dikirim ke Alamat Rumah

2. Resep Kedua: Kunyit, Lada Hitam, dan Madu

Bahan-bahan :

• Kunyit ukuran jari kelingking
• Lada hitam 1 sdt
• Madu secukupnya
• 300 ml air panas

Cara membuat :

1. Bersihkan kulit kunyit, lalu cuci kunyit dengan air bersih.
2. Potong kunyit seukuran kelingking.
3. Masukkan kunyit dan lada hitam ke dalam gelas.
4. Seduh dengan air panas, lalu aduk.
5. Tambahkan madu secukupnya selagi hangat.
6. Minum saat masih hangat dan perut kosong sebelum sarapan.

Kedua resep tersebut bisa dikonsumsi secara bergantian.

Apabila telah merasa lebih baik, lakukan secara selang-selang dengan resep JSR lainnya.

Baca Juga: Waspada! Resiko Mengerikan Jika Jarang Mencuci Handuk

3. Resep Ketiga: Daun Kol dan Timun

Resep ini bisa digunakan sebagai cara untuk mengurangi rasa nyeri pada saat sakit asam urat kambuh (digunakan pada area tubuh yang terasa nyeri).

Bahan-bahan :

• Daun kol
• Mentimun
• Plastik wrap atau plastik biasa

Cara membuat :

1. Iris timun tipis-tipis.
2. Siapkan plastik wrap untuk meletakkan bahan-bahan di atas.
3. Tempelkan timun di area nyeri, lalu tutup dengan daun kol, lalu wrap dengan plastik.
4. Gunakan bahan secukupnya sesuai dengan luas area nyeri

Agar hasilnya lebih optimal, gunakan semalaman, tetapi biasanya jika digunakan dengan tepat, dalam beberapa jam kondisi akan membaik.

Resep ini memang khusus untuk mengurangi rasa nyeri karena asam urat di bagian tubuh tertentu.

Itulah 3 resep JSR yang bisa dicoba, semoga bermanfaat. ***(Sisca Anggraeni/portaljember.com)