Network
MALANG TERKINI - Salah satu jenis sakit kepala yang paling sering muncul adalah migrain atau sakit kepala sebelah.
Migrain yang muncul bisa terasa ringan, tapi bisa juga menimbulkan rasa sakit berdenyut di satu sisi kepala yang terkadang memicu mual dan muntah.
Sakit kepala umumnya bisa sembuh dengan sendirinya. Namun, keluhan ini terkadang bisa membuat orang yang mengalaminya sulit beraktivitas.
Baca Juga: Waspada, Ini Penyebab Kepala Belakang Sering Terasa Nyeri
Berikut ini obat alami yang bisa ringankan sakit kepala sebelah
1. Minyak lavender
Menurut sebuah penelitian dari jurnal European Neurology, orang yang menghirup aroma minyak lavender saat migrain menjadi lebih cepat sembuh dibandingkan orang yang menggunakan plasebo (obat kosong/tanpa zat aktif).
Minyak lavender juga memiliki efek yang menenangkan dan menyeimbangkan kadar hormon serotonin dalam tubuh. Dengan begitu, migrain akibat stres pun dapat hilang.
2. Kafein
