Network
2. Rendah lemak
Susu kambing juga mengandung lemak, namun dalam jumlah yang lebih sedikit. Ini menunjukkan bahwa minum susu kambing dapat meminimalkan pengendapan kolesterol dalam tubuh.
3. Tingkatkan kecerdasan
Jika dikonsumsi secara rutin, susu kambing untuk menjaga kesehatan otak Anda agar tetap optimal. Hal ini berkat kandungan Riboflavin (Vit B2) dan B3 yang terdapat didalamnya. Kedua zat ini sangat bermanfaat dalam tumbuh kembang sel otak dan sel sistem saraf tubuh.
Baca Juga: Atasi Telapak Kaki Kasar Cuma Pakai Pisang Geprek! Dijamin Mulus
Ibu hamil juga direkomendasikan untuk mengonsumsi susu kambing karena manfaatnya yang dapat meningkatkan kecerdasan anak dalam kandungan.
4. Tingkatkan imun
Manfaat susu kambing yang satu ini datang dari kandungannya berupa asam linoleat. Selain meningkatkan sistem imun, asam linoleat juga dapat membantu Anda tumbuh secara optimal serta mencegah hadirnya berbagai penyakit di dalam tubuh.
5. Kecantikan
Susu kambing kaya akan silikon, mineral yang secara positif mempengaruhi kulit, rambut, kuku dan sistem saraf.
