Pembuluh darah mata pecah
Terkesan mengerikan, tetapi sebenarnya pembuluh darah yang pecah tidak berbahaya untuk kelangsungan fungsi mata.
Hal ini karena saat Anda terlalu fokus menatap layar laptop, biasanya otot bola mata akan tegang dan mengakibatkan pembuluh darah mata pecah. Akibatnya, mata akan terlihat lebih merah dari biasanya.
Baca Juga: Manfaat Tak Terduga dari Lada atau Merica, Bisa Sehatkan Mata sampai Jantung
Untuk mengatasi masalah ini, cukup pejamkan mata untuk sementara waktu atau gunakan obat tetes mata supaya kemerahan di mata bisa perlahan sirna.
Kurang berkedip
Anda akan cenderung lebih jarang berkedip saat menggunakan perangkat elektronik atau menonton TV.
Secara khusus, menatap layar elektronik dapat memengaruhi seberapa sering Anda berkedip dan apakah kelopak mata menutup sepenuhnya saat Anda berkedip.
4. Leher kaku
Setelah menatap layar digital selama 8 jam, Anda mungkin mengalami gejala, seperti leher kaku dan rahang kaku.