Network
Studi yang dilakukan pada tikus menunjukkan bahwa asam hidroksisitrat, bahan kimia yang mirip dengan asam sitrat, dapat menekan nafsu makan dan merangsang penurunan berat badan dengan memperlambat enzim penghasil lemak.
Namun ini juga berpengaruh dengan cara hidup sehat dengan memperbanyak minum air putih dan mengurangi konsumsi gula agar memiliki berat badan yang sehat.
2. Meningkatkan kesehatan kulit
Seperti semua jenis jeruk, jeruk nipis adalah sumber vitamin C yang bagu sehingga memiliki banyak manfaat kesehatan..
Jeruk nipis juga mengandung flavonoid yang memiliki manfaat anti-inflamasi.
Baca Juga: Jadi Camilan Favorit, Ini Fakta-Fakta Aneh Tentang Cokelat yang Jarang Diketahui
3. Mengurangi peradangan
Kandungan flavonoid dalam jeruk nipis dapat membantu melawan peradangan yang bermanfaat bagi kesehatan otak, kesehatan jantung, stroke, dan radang sendi.
Selain itu, vitamin C dalam jeruk nipis dapat membantu mencegah radang sendi dan meningkatkan kesehatan sendi.
4. Mengatasi asam urat
