Network
MALANG TERKINI - Saat dalam kandungan, anak sebaiknya diberikan cukup nutrisi dan dijaga agar kebutuhannya tercukupi mulai dalam kandungan.
Apa yang dikonsumsi oleh ibu saat mengandung, akan berpengaruh oleh pertumbuhan bayi dalam kandungan. Begitu pula dengan apa yang dilakukan atau aktivitas yang dilakukan ibu pada saat hamil.
Salah satu hal yang diharapkan bagi setiap ibu adalah melahirkan anak yang cerdas. Tugas seorang ibu untuk mewujudkan kecerdasan anak sejak dalam kandungan dengan membantu perkembangan agar sel-sel saraf dapat terbentuk dengan baik.
Baca Juga: Cara Cerdas Jawab Pertanyaan Kapan Nikah dan Punya Pacar, Jomblo Wajib Tahu
Ibu perlu menerapkan beberapa kebiasaan baik yang bisa berdampak pada kecerdasan si bayi pada saat masih dalam kandungan.
Diketahui otak bayi mulai berkembang sejak mereka berada di dalam rahim. Bahkan pada trimester pertama, sudah terbangun koneksi saraf sehingga memungkinkan janin bergerak di dalam rahim
Pada trimester kedua, koneksi saraf akan lebih banyak dan jaringan otak janin mulai terbentuk. Sedangkan di trimester ketiga, korteks serebral yakni lapisan tipis yang membungkus otak, mulai mengambil alih dari batang otak, mempersiapkan bayi belajar banyak hal ketika nanti dilahirkan.
Sebagaimana MalangTerkini.com lansir dari Ringtimes Banyuwangi dalam artikel "7 Cara Mudah Mencerdaskan Otak Anak Dalam Kandungan"
1. Olahraga ringan
Olahraga selama kehamilan juga membantu meningkatkan pernapasan bayi dan perkembangan sistem saraf bayi.
Dengan demikian, secara tidak langsung bermanfaat untuk mencerdaskan otak anak dalam kandungan.
2. Makanan sehat
Memasukkan makanan yang kaya asam lemak omega-3 ke dalam daftar menu, dapat membantu mencerdaskan otak anak dalam kandungan.
Baca Juga: 5 Gejala Anak dan Bayi Terinfeksi Virus Corona atau Terpapar Covid19
Asam lemak berfungsi meningkatkan kekuatan otak bayi dalam kandungan. Bersamaan dengan itu, makanan yang kaya asam lemak omega-3 juga membantu perkembangan otak bayi.
3. Kelola stres
Stres menurunkan motivasi anak di dalam kandungan. Karenanya, ibu hamil sering kali disarankan untuk menjauhi faktor-faktor penyebab stres di dalamnya.
Perkembangan emosi yang bagus dapat membantu mencerdaskan otak anak dalam kandungan.
4. Mendengarkan musik
Musik memainkan peran penting dalam mencerdaskan otak anak dalam kandungan. Anehnya, bayi bisa mendengar suara apa pun bahkan saat berada di dalam kandungan ibu.
Jadi, memainkan musik yang menenangkan seperti musik klasik dapat menenangkan pikiran mereka serta membantu meningkatkan tingkat kecerdasan mereka juga.
5. Sentuhan
Bayi yang belum lahir membutuhkan sentuhan ibu. Menyentuh perut dari luar membuat bayi merasa nyaman di dalam.
Baca Juga: Manfaat Minum Perasan Air Jeruk Nipis, Tak Kalah Ajaib dengan Lemon
Ini juga merupakan cara lain untuk mencerdaskan otak anak dalam kandungan.***(Siti Nur Azizatul/Ringtimes Banyuwangi)
