Network
MALANG TERKINI - Air liur atau dalam bahasa kedokteran dinamakan saliva adalah cairan benung yang berperan penting dalam kesehatan mulut.
Air liur juga bisa menjadi pertanda kesehatan mulut. Bila jumlah air liur terlalu sedikit atau berlebihan, hal ini bisa jadi menandakan adanya gangguan kesehatan mulut atau kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Air liur diproduksi oleh kelenjar ludah yang terletak di dalam mulut. Kelenjar ini memproduksi kurang lebih 1-2 liter air liur setiap harinya.
Baca Juga: 4 Hal yang Menyebabkan Ketombe Membandel!
Sebuah perusahaan di Inggris menemukan, air liur bisa untuk mendeteksi virus Covid-19 hanya dalam 15 menit.
Berikut ini manfaat air liur bagi tubuh manusia:
- Membersihkan mulut
Air liur membantu menjaga gigi dan mulut bebas dari bakteri dan virus.
Kandungan senyawa antibakteri dan enzim di dalamnya membuat air liur berguna untuk menjaga kebersihan mulut.
- Melindungi gigi
Kandungan protein dan mineral yang terdapat dalam air liur membantu melindungi enamel gigi dari kerusakan.
Saliva juga mencegah gigi berlubang, kerusakan gigi, dan penyakit gusi.
Baca Juga: Keracunan Air dapat Menyebabkan Kematian, Simak Penjelasannya!
- Sembuhkan Jerawat
Dalam beberapa penelitian ahli kecantikan mengatakan jika air liur mengandung enzim seperti lysozyme, lactoferrin, peroxidase, defensins, cystatins dan antibodi seperti IgA, thrombospondin, dan leukosit yang mampu menyembuhkan penyakit kulit.
Namun, air liur yang bisa digunakan adalah air liur saat pagi hari. Karena air liur pagi hari adalah yang paling alami.
- Mencegah bau mulut
Air liur dapat membasmi kuman penyebab bau mulut sehingga dapat membuat mulut tetap segar dan bebas bau.
- Mencegah mut kering
Xerostomia atau mulut kering bisa dialami oleh siapapun, air liur dapat mencegah dari kekeringan dalam mulut.
Seiring bertambahnya usia, produksi air liur akan semakin sedikit, untuk itu Anda disarankan mengunyah permen karet atau mencukupi asupan air putih.
Baca Juga: 5 Hal yang Harus Dihindari Saat Berlari Untuk Turunkan Berat Badan Lebih Cepat
Itulah manfaat dan fungsi air liur atau saliva untuk kesehatan tubuh. ***
