"Jangan masak pakai teflon, pesan saya itu," lanjutnya.
Lebih lanjut, dr. Zaidul menyarankan agar menggunakan panci atau alat masak yang terbuat dari keramik atau kaca.
"Keramik lebih aman. Atau kalau enggak pakai yang dari kaca," sarannya.
dr. Zaidul Akbar juga menyinggung tentang interaksi bahan kimia. Terlebih lagi, jika lapisan teflon mengelupas.
Baca Juga: Resep Herbal Atasi Keputihan dan Nyeri Haid dari Dokter Zaidul Akbar
"Bahannya kan logam-logam itu ya, itu nggak bagus," katanya.
Menurutnya, panci yang terbuat dari tanah liat juga lebih baik dibanding panci teflon.
dr. Zaidul juga menyebutkan bahwa ada sejumlah hal yang perlu diperbaiki satu demi satu untuk menjaga diri.
Hal pertama yang perlu kita lakukan dari penjabaran tersebut adalah, mengganti alat masak di rumah, sehingga nutrisi yang masuk ke tubuh lebih sehat dan aman.
Baca Juga: Resep Nasi Putih Tinggi Serat dan Mineral Ala Dokter Zaidul Akbar