Network
MALANG TERKINI – Dokter Zaidul Akbar terangkan cara meningkatkan kualitas tidur ala Rasulullah.
Penjelasan ini disampaikan menjawab pertanyaan terkait meningkatkan kualitas tidur dengan jumlah waktu istirahat yang sedikit.
Sebelum menjelaskan tentang peningkatan kualitas tidur, Dokter Zaidul Akbar menegaskan terkait pola kerja yang mempengaruhi tidur seseorang.
Baca Juga: Tips Penyembuhan Diri dari Penyakit Oleh Dokter Zaidul Akbar, Begini Penjelasanya
Menurutnya, begadang adalah sesuatu yang sangat tidak dianjurkan apalagi untuk kepentingan yang tidak perlu.
Dokter Zaidul Akbar menjelaskan bahwa begadang boleh-boleh saja kalau memang diperlukan.
Penjelasan ini disampaikan dalam Youtube dr. Zaidul Akbar pada 9 September 2021.
Dokter Zaidul Akbar mencontohkan bahwa jika melihat kepada Ibnu Taimiyah, begadang diperkenankan asalkan diperuntukkan bagi Allah.
Baca Juga: Daftar Makanan yang Baik untuk Otak dan Usus Menurut dr. Zaidul Akbar
