Network
MALANG TERKINI - Ginjal adalah salah satu organ penting yang ada di dalam tubuh manusia.
Bentuknya oval melengkung dan beratnya sekitar 200 gram, serta memilikipanjang 10 cm.
Ginjal dalam tubuh manusia ada dua yakni kiri dan kanan. Keberadaannya perlu dijaga karena memiliki fungsi yang sangat urgen.
Baca Juga: 8 Fungsi Ginjal dalam Tubuh Manusia, Salah Satunya Menyaring Darah
Fungsi ginjal seperti menyaring darah, mempertimbangkan keseimbangan asma dan basa dalam tubuh, tempat memproses ulang zat yang bermanfaat, mengatur voleme cairan darah, dan lainnya.
Ketika ginjal seseorang terganggu maka dia tidak akan mampu ,melaksanakan fungsi-fungsinya itu.
Itulah mengapa mencegah lebih baik dibandingkan mengonbati. Mari mulai menjaga ginjal dengan meningkatkan kesehatan.
Dikutip dari buku Khasiat Air Embun Bagi Kesehatan dan Kecantikan. Setidaknya ada lima cara ini yang bisa dilakukan;
1. Konsumsi makanan sehat dan seimbang
Makanan yang sehat dan seimbang dipercaya mampu menjaga kesehatan ginjal. Juga hindari makanan yang mengandung zat kimia, karena berbahaya.
