Perbedaan Jahe Merah dan Jahe Putih untuk Mengatasi Nyeri Haid

MALANG TERKINI – nyeri haid adalah gangguan bulanan yang selalu mengganggu perempuan.

Nyeri haid kerap menjadi penyebab perubahan mood perempuan menjadi lebih sensitif terhadap segala sesuatu di sekelilingnya.

Untuk itu banyak caranya yang diupayakan untuk meredakan nyeri  tersebut. Beberapa orang memilih untuk menggunakan cara herbal demi menghindari efek samping obat-obatan.

Baca Juga: Inilah Arti dari Warna Darah Haid yang Harus Diwaspadai

Salah satu opsi yang kerap dimanfaatkan adalah jahe. Namun jahe sendiri memiliki perbedaan dari jenisnya dan manfaatnya untuk mengatasi nyeri haid.

Untuk lebih jelasnya, Malang Terkini telah melansir dari Instagram @jos_farming perbedaan kandungan jahe merah dan jahe putih untuk mengatasi  nyeri haid.

Baca Juga: Kuliah Sambil Mondok? Berikut Adalah Pesantren Mahasiswa yang Menyediakan Beasiswa Full di Kota Malang

Jahe Putih

1. Jahe ini kaya akan antioksidan