Network
MALANG TERKINI - Generasi muda saat ini merupakan digital native yang sudah terpapar teknologi sejak dini.
Generasi digital native tersebut sangat rentan menggunakan medsos secara berlebih.
Dilansir ANTARA News pada 28 Oktober 2021, psikolog lulusan Universitas Gadjah Mada Yogyakarta Analisa Widyaningrum mengatakan bahwa penting bagi masyarakat untuk secara sadar mengontrol penggunaan media sosialnya.
"Generasi muda ini adalah generasi yang paling banyak menggunakan media sosial. Sehingga harus disertai pikiran kritis yang baik. Informasi-informasi yang didapatkan harus mampu kita pikir, kita cek apakah info ini valid dan memberi pengaruh baik bagi kita," kata Analisa dalam jumpa pers virtual, Kamis 27 Oktober.
Baca Juga: Hubungan antara Nutrisi pada Makanan, Buah, dan Sayuran dengan Kesehatan Mental Anak Usia Sekolah
"Perlu diingat bahwa kita sebagai pengguna punya kontrol penuh untuk menyaring informasi yang ada di media sosial," ujarnya menambahkan.
Menurut Analisa, akan berbahaya jika pengguna tidak sadar dan tidak mampu mengontrol penggunaan media sosialnya.
Bila seseorang menggunakan media sosial secara berlebih, rupanya dapat memunculkan suatu kondisi psikologis.
"Kalau penjelasan klinisnya, ini berpengaruh pada neurotransmiter atau sistem kerja otak kita. Saat kita melihat sesuatu yang relate dengan apa yang kita rasakan, kita merasakan dopamin, dan ada semacam adiksi pula," tutur Analisa.
