Network
MALANG TERKINI - Diare adalah kondisi gangguan pencernaan yang mengakibatkan kotoran atau tinja menjadi encer.
Diare dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti infeksi bakteri atau intoleransi laktosa. Diare dapat dialami oleh anak-anak maupun orang dewasa.
Dilansir Medical News Today, berikut ini adalah 5 kiat umum yang dapat dilakukan untuk merawat diare pada anak-anak serta orang dewasa.
1. Rehidrasi atau mengembalikan cairan tubuh
Baca Juga: Penyebab Diare Pada Anak dan Cara Mengatasinya, Es Loli Bisa Jadi Obat?
Diare mengakibatkan tubuh kehilangan banyak cairan, termasuk air dan elektrolit.
Untuk mempercepat pemulihan diare, cairan tubuh harus segera dikembalikan (rehidrasi). Jika tidak, bisa terjadi dehidrasi.
Langkah awal untuk mengembalikan cairan tubuh adalah banyak minum air.
Cara lain yang bisa dilakukan adalah meminum larutan gula dan garam. Larutan gula garam dapat membantu usus untuk menyerap air secara lebih baik daripada hanya sekadar minum air saja.
