Network
MALANG TERKINI – Akhir-akhir ini di Indonesia sedang tren makan makanan pedas dan banyak bermunculan coffee shop.
Memang, kopi dan makanan pedas sangat diminati masyarakat kita. Tak sampai di situ, kopi dan makanan pedas sering kali dinikmati setiap waktu, baik pagi, siang, ataupun malam.
Padahal, kandungan kafein dalam kopi ataupun sensasi pedas yang berlebihan dapat menimbulkan meningkatnya asam lambung. Makanan pedas juga dapat membuat kita merasa mulas.
Baca Juga: 6 Kebiasaan Sebabkan Asam Lambung Naik
Mirisnya lagi, banyak anak muda yang minum kopi atau makan pedas dalam keadaan perut kosong. Hal ini sudah menjadi hal wajar bagi sebagian orang.
Banyak anak usia remaja yang terserang penyakit asam lambung. Jika tidak bisa mengendalikan diri untuk mengurangi konsumsi kopi atau makanan pedas, hal ini dapat membahayakan nyawa mereka.
Nah, Anda bisa mengonsumsi beberapa makanan di bawah ini untuk mencegah penyakit asam lambung.
Dilansir Malang Terkini dari laman resmi Johns Hopkins Medicine, berikut ini beberapa makanan untuk mencegah asam lambung.
