Network
MALANG TERKINI-Mentimun merupakan salah satu tanaman yang kaya akan manfaat terlebih dalam menghindari penyakit diabetes. Terdapat berbagai macam cara dalam menanam mentimun.
Selain memiliki banyak manfaat mentimun merupakan salah satu tanaman yang sangat mudah sekali untuk ditanam. Bahkan ada yang menanam menggunakan cara melalui polybag atau pun langsung menggunakan tanah.
Sebagaimana dikutip Malang Terkini dari kanal YouTube Musik lagu&lirik, Minggu 24 Mei 2020 berikut beberapa manfaat mengosumsi timun dan cara menanamnya.
Baca Juga: 10 Manfaat dan Cara Membuat Bibit Buah Naga
Mentimun (Cucumis sativus L), kadang disebut juga mentimun, merupakan salah satu jenis sayuran buah yang banyak dikonsumsi di Indonesia.
Mentimun memiliki nilai gizi yang tinggi karena mengandung vitamin dan mineral yang tinggi.
Tanaman mentimun merupakan tanaman asli India bagian utara, yaitu kaki bukit Himalaya, yang akhirnya berkembang menjadi kawasan Mediterania.
Mentimun juga memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh manusia, manfaat timun bagi kesehatan tubuh antara lain;
- Timun Baik Untuk Jantung.
- Mencegah Diabetes.
- Anti Inflamasi.
- Melancarkan Pencernaan.
- Menjaga Dehidrasi.
- Mengurangi Berat Badan.
- Memperkuat Tulang.
- Dapat Digunakan untuk kulit/wajah (Masker).
- Mengurangi Penuaan.
- Mencegah Kulit Kering.
- Antioksida.
