Network
MALANG TERKINI-Perlu kita ketahui jika minyak jagung memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan tubuh.
Bagi Anda yang memiliki masalah jantung lebih baik untuk mengkonsumsi segala sesuatu berbau jagung termasuk minyak jagung karena mampu membuat kesehatan jantung Anda lebih baik.
Bagi sebagian orang, minyak jagung mungkin hanya digunakan bahan tambahan untuk memasak.
Baca Juga: Temuan 1.100 Ton Minyak Goreng di Deli Serdang, Disperindag Sumut Tunggu Penyelidikan Polisi
Terlepas dari kenyataan bahwa minyak ini mengandung efek menguntungkan bagi kesehatan secara keseluruhan. Minyak jagung mengandung fitosterol, vitamin e, dan lemak tak jenuh yang dipercaya mampu mencegah berbagai penyakit.
Sebagaimana dikutip Malang Terkini dari kanal YouTube Kunci Sehat, Sabtu 29 Januari 2022 berikut 5 manfaat minyak jagung untuk kesehatan:
1. Menurunkan Kadar Kolesterol
Kandungan fitosterol pada minyak jagung diketahui dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dengan cara membantu tubuh memblokir penyerapan kolesterol di saluran cerna.
Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa menelan 2 gram pitosterol setiap hari dapat menurunkan kadar LDL hingga 10% dalam darah.
