dr. Zaidul Akbar memberikan contoh jika kita sudah berusaha keras membersihkan pencernaan dan usus kita dengan minum air jeruk nipis hangat setiap hari, akan tetapi hidangan yang kita makan adalah nasi uduk.
Baca Juga: Jeruk Nipis, Obat Alami untuk Turunkan Kolesterol dalam Darah
Maka harus ada perjuangan lebih keras dari air jeruk nipis ini untuk menghalau minyak-minyak dan unsur yang terkandung dalam nasi uduk yang dapat menjadi ‘sampah’ di tubuh kita.
"Tapi untuk makan ini ketika di meja makan anda tersedia jeruk nipis, sama madu, sama garamnya dan disebelahnya ada nasi uduk butuh usaha keras," kata dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar juga menjelaskan untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar harus menghindari makanan kemasan seperti frozen food, mie instan, dan sejenisnya.
Maka dr. Zaidul Akbar menekankan bahwa minum air jeruk nipis setiap hari secara rutin akan dapat mengatasi berbagai penyakit termasuk maag, liver dan usus.***