Untuk mengkonsumsi bawang putih, kalian bisa mengambil bawangputih sedikit saja dan bisa langsung dimakan secara mentah, dikunyah, ataupun juga bisa kalian tambahkan dengan makanan lainnya biar tambah enak.
Selanjutnya, manfaat dari bawang putih adalah dapat menurunkan tekanan darah.
Dikarenakan, zat aktif yang terdapat pada bawang putih dipercaya mampu menurunkan tekanan darah.
Baca Juga: 6 Manfaat Bawang Putih bagi Kesehatan, Salah Satunya Atasi Kolestrol
Dikarenakan, zat allicin pada bawang putih dapat melebarkan pembuluh darah, jadi bisa menormalkan atau menurunkan tekanan darah.
Selain itu, Dokter Fery mengatakan juga bahwa bawnag putih juga dapat memiliki manfaat sebagai penyembuh dari penyakit kanker.
Caranya juga sama, yaitu bisa langsung konsumsi bawang putih secara mentah, atau dicampur dengan makanan.
Itulah informasi seputar manfaat bawang putih untuk kesehatan.***