Network
MALANG TERKINI - Kedondong adalah salah satu buah yang mudah kita temukan di pasar, atau saat membeli rujak buah.
Pasalnya, buah yang memiliki cita rasa asam ini menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Karena cita rasanya yang asam orang-orang memilih menjadikan kendondong sebagai makanan pelengkap tanpa tahu seberapa banyak manfaatnya bagi tubuh.
Baca Juga: Manfaat Jengkol untuk Kesehatan, Salah Satunya dapat Mengatasi Sembelit
Buah kedondong tumbuh di daerah tropis oleh sebab itu di Indonesia kita dapat dengan mudah menemukannya.
Kendondong mengandung vitamin A, vitamin C, kalsium, zat besi, fosfor, serat makanan serta vitamin B kompleks seperti thiamin dan riboflavin.
Buah dengan cita rasa asam ini akan berbuah sepanjang tahun, meski pada April - Desember hanya akan berbuah sedikit.
Baca Juga: Manfaat Nanas untuk Kesehatan, Dokter Fery: Dapat Menurunkan Berat Badan
Dikutip dari PortalSulut.com "Biarpun Keras dan Asam, Kedondong Punya Segudang Manfaat, Termasuk Tangkal Penuaan Dini", Inilah manfaat buah kedondong.
