Nah, selanjutnya Dokter Fery menjelaskan bahwa timun memiliki manfaat dalam hal menurunkan berat badan.
Menurut penjelasan dari Dokter Fery bahwa kandungan nutrisi pada timun memiliki kalori yang rendah, namun kandungan serat pada timun cukup tinggi, jadi timun dipercaya memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan.
Kemudian, manfaat dari timun menurut Dokter Fery yaitu timun dipercaya memiliki manfaat sebagai pencegah resiko penyakit kanker.
Baca Juga: 6 Manfaat Timun Bagi Kulit, Perawatan Alami dan Murah Meriah
Untuk mencegah pertumbuhan sel kanker yang cepat menyebar, timun dapat mencegah pertumbuhan sel kanker dikarenakan pada timun terdapat kandungan zat flavonoid, lignan, dan cucurbitacin.
Sehingga mengkonsumsi timun bisa menjadi alternatif untuk menjaga kesehatan kalian.
Itulah informasi mengenai manfaat timun menurut Dokter Fery. ***