8 Makanan Yang Baik Bagi Pemulihan Penyakit Demam Berdarah, Kaya Nutrisi dan Dapat Menambah Trombosit

1. Air Kelapa

Air kelapa bermanfaat untuk mencegah dehidrasi. Hal ini dikarenakan penderita demam berdarah akan beresiko mengalami dehidrasi berat akibat adanya kebocoran plasma.

Selai itu air kelapa juga memiliki kandungan elektrolit tinggi sehingga mampu mempercepat proses pergantian cairan dalam tubuh.

2. Kacang-Kacangan

Kacang-kacangan pada sebuah studi dikatakan merupakan salah satu makanan yang mampu meningkatkan trombosit dalam darah.

Hal ini dikarenakan kacang memiliki kandungan zat besi yang baik bagi pembentukan darah terutama trombosit.

Selain itu kacang-kacangan seperti kacang kedelai memiliki kandungan vitamin K yang penting dalam menjaga pertumbuhan sel secara optimal. selain itu vitamin K juga berperan dalam pembekuan darah.

Baca Juga: 8 Makanan dan Minuman yang Wajib Dihindari Untuk Dikonsumsi Penderita Maag, Ada yang Bikin Makin Parah

3. Daging dan Hati Sapi

Daging sapi dan hati sapi ialah makanan yang tinggi vitamin B12. Vitamin ini dapat dimanfaatkan untuk pembentukan sel darah merah dan menaikkan trombosit.