Wajahmu Berjerawat? Kenali Penyebab serta Cara Menangani Jerawat

Penyebab jerawat di wajah

Pemicu dari jerawat sangatlah beragam, mulai dari faktor internal seperti hormon, hingga faktor eksternal seperti kotoran yang menyumbat pori-pori wajah. Secara khusus, penyebab utama dari jerawat ini adalah sebum, bakteri, dan sel kulit mati.

Sedangkan secara umum, faktor-faktor yang bisa menimbulkan jerawat mulai dari kebiasaan dalam penggunaan tutup kepala yang sangat ketat, polusi udara, stres yang memicu peningkatan hormon kortisol, efek samping obat tertentu, dan yang paling sering dilakukan adalah kebiasaan memencet jerawat.

Efek dari seringnya memencet keluar jerawat ini bisa menyebarkan bakteri yang terkandung dalam cairan nanah yang ada dalam jerawat tersebut. Terlebih lagi jika hal ini dilakukan tanpa ada prosedur kebersihan alias hanya dilakukan dengan tangan kosong.

Beberapa makanan juga dikaitkan dengan timbulnya jerawat seperti susu skim, protein whey, dan makanan dengan kadar gula yang sangat tinggi. Makanan-makanan yang bisa menyebabkan jerawat ini umumnya juga bisa menyebabkan alergi pada sebagian orang.

Untuk mencegah serta mengobati jerawat, seseorang bisa memulainya dengan menerapkan pola hidup sehat dan bersih. Namun, pengobatan secara spesifik tergantung dari jenis jerawat yang dideritanya.

Baca Juga: Studi : 1 dari 3 Remaja Indonesia Mengalami Masalah Kesehatan Mental

Untuk orang-orang yang mungkin memiliki uang, maka pengobatan jerawat bisa menggunakan terapi-terapi khusus yang dilakukan tenaga ahli seperti laser atau terapi hormon.

Cara mengatasi jerawat di rumah

Sedangkan untuk menangani jerawat dengan sederhana dan dapat dilakukan di rumah bisa dengan beberapa cara berikut ini:

1. Mencuci muka setidaknya sehari sekali dengan air yang hangat. Akan lebih baik lagi jika setelah mencuci muka wajah diolesi dengan madu murni, madu yang memiliki kandungan antioksidan akan membantu mempercepat proses penyembuhan dan juga mencegah timbulnya jerawat.

2. Hindari produk perawatan kulit yang mengandung bahan dengan potensi mampu mengiritasi kulit seperti merkuri, alkohol, dan lain sebagainya.