Network
MALANG TERKINI – Sebanyak sembilan kebiasaan ini memang terlihat baik jika dilakukan dengan benar.
Namun ternyata dibalik kebiasaan baik juga memiliki dampak buruk bagi Anda, salah satunya adalah menggosok gigi setiap setelah makan.
Orang-orang mengira jika kebiasaan-kebiasaan baik memberikan dampak baik, tapi hasil penelitian menunjukkan hal yang berbeda.
Baca Juga: Ini Bahaya dari Kebiasaan Buruk Tak Pernah Bersihkan Earphone
Justru banyak yang memiliki dampak buruk, seperti dilansir Malang Terkini dari Brightside.
Berikut beberapa kebiasaan sehat yang ternyata cukup berbahaya yang jarang diketahui.
1. Konsumsi banyak suplemen makanan
Mengonsumsi banyak suplemen makanan ternyata berbahaya jika tanpa konsultasi dengan dokter.
Terlebih, penelitian terbaru menunjukkan bahwa dosis suplemen tinggi dengan magnesium, vitamin B6, dan zat besi mungkin memiliki efek negatif pada kesehatan.
