Wajib Tahu! 9 Kebiasaan Baik Ini Sebenarnya Bahaya, Salah Satunya Gosok Gigi Setelah Makan

Saat ini, suplemen makanan sangat populer dan Anda dapat membelinya tidak hanya di apotek.

Sebelum mengonsumsi suplemen apa pun, Anda harus berbicara dengan spesialis.

Baca Juga: Inilah Deretan Kebiasaan Buruk yang Membuat Anda Cepat Tua, Baik dari Penampilan atau Fungsi Organ

2. Menggunakan sunscreen setiap hari

Masa lalu, orang menggunakan sunscreen hanya waktu mengunjungi pantai agar kulit tidak gosong.

Namun hari ini sudah menjadi kebiasaan dipakai sebelum keluar rumah.

Ternyata hal ini justru berbahaya, seperti hasil penelitian para dokter kulit pada tahun 2019 lalu.

Hasilnya ada beberapa bahan kimia dalam krim yang mungkin diserap oleh kulit.

3. Menggosok gigi setiap habis makan

Dokter menyarankan untuk menggosok gigi sehari dua kali, yaitu waktu pagi dan sebelum tidur.