3 Pengaruh Buruk Sifat Perfeksionis yang Harus Dihindari

MALANG TERKINI - Kebanyakan orang menganggap sifat perfeksionis adalah sikap yang baik, padahal belum tentu.

Sifat perfeksionis ini memiliki dua sisi. Ada perfeksionis yang baik dan ada perfeksionis yang buruk.

Orang dengan sifat perfeksionis selalu ingin berusaha sempurna dalam hal apapun, baik dalam segi pekerjaan maupun kehidupan sehari-hari.

Baca Juga: 5 Jenis Makanan yang Ampuh Meredakan Stres dan Burnout

Sifat perfeksionis yang positif ialah berusaha untuk mencapai yang terbaik dalam hal apapun.

Sedangkan sifat perfeksionis yang negatif adalah takut gagal karena tidak bisa mencapai standar yang sempurna.

Dilansir laman web VetX International, berikut adalah ciri-ciri umum sifat perfeksionis negatif:

1. Selalu merasa gagal meski sudah berusaha keras
2. Sering menunda-nunda pekerjaan
3. Sulit untuk rileks serta sulit berbagi pikiran
4. Sangat mengontrol dan posesif dalam hubungan personal maupun profesional
5. Sangat terobsesi dengan aturan, jadwal, dan pekerjaan atau sebaliknya menjadi sangat apatis.

Lebih jauh lagi, ada 3 dampak buruk yang dapat terjadi pada pribadi yang memiliki sifat perfeksionisme negatif:

Baca Juga: Menurut Studi, Inilah 5 Tahapan Burnout dalam Lingkungan Kerja yang Harus Diwaspadai