Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Menurut Ade Rai: Puasa Dapat Menurunkan Berat Badan

- 7 April 2022, 18:50 WIB
Menurut Ade Rai tentang Manfaat Puasa Bagi Kesehatan: Puasa Dapat Menurunkan Berat Badan
Menurut Ade Rai tentang Manfaat Puasa Bagi Kesehatan: Puasa Dapat Menurunkan Berat Badan /Kolase Pixabay/stevepb dan Instagram.com/@ade_rai/

Selain itu, dengan melakukan aktivitas puasa, Ade Rai mengatakan bahwa tubuh akan memperoleh manfaat berupa berkurangnya dampak terkena penyakit diabetes tipe 2.

Baca Juga: 7 Manfaat Saffron Untuk Kesehatan, dari Menurunkan Berat Badan hingga Menurunkan Resiko Kanker

Dikarenakan kebanyakan orang terlalu banyak mengkonsumsi karbohidrat.

Dan penyebab adanya diabetes tipe 2 yaitu dimana seseorang yang memiliki kelebihan kadar insulin di tubuhnya, sehingga dengan melakukan aktivitas bisa membantu mengurangi munculnya penyakit itu.

Ade Rai melanjutkan kembali bahwa dengan melakukan aktivitas puasa, dapat memiliki manfaat untuk meringankan kerja liver.

Dengan melakukan puasa, itu juga memiliki manfaat untuk menurunkan kadar kolesterol pada tubuh.

Baca Juga: Mimpi Berhubungan Intim dengan Orang Lain? Ini Penyebabnya Kata Buya Yahya

Maka, ketika seseorang terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak, itu akan terbantu ketika melakukan puasa.

Karena, ketika seseorang melakukan puasa, pada tubuh akan membentuk glukosa, yang memiliki fungsi untuk kekuatan tubuh selama berpuasa.

Itulah Informasi tentang manfaat puasa untuk kesehatan menurut Ade Rai.***

Halaman:

Editor: Gilang Rafiqa Sari

Sumber: YouTube Dunia Ade Rai


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah