Network
MALANG TERKINI - Creative block adalah kondisi di mana tidak adanya inspirasi pada pikiran sehingga kesulitan untuk menghasilkan ide dan karya.
Penyebab creative block biasanya adalah tubuh dalam kondisi lelah, pola hidup yang kurang baik dan mood dalam kondisi buruk.
Untuk para pekerja seni, terutama bidang desain grafis atau desain visual pasti membutuhkan kreativitas. Tidak menutup kemungkinan juga setiap orang membutuhkan kreativitas untuk melakukan kegiatan sehari-hari.
Baca Juga: 5 Tempat Angker di Malang yang Populer, Berani Uji Nyali di Sini?
Kreativitas dapat membantu produktivitas dalam bekerja. Adanya creative block dapat menghambat dan mengganggu jalannya aktivitas.
7 jenis creative block dan cara mengatasinya
1. Mental Block
Jika seseorang sering meragukan ide yang ada di kepala, itu tandanya mereka sedang mengalami mental block.
Rasanya seperti terjebak di dalam pikiran sendiri. Untuk orang-orang yang sedang mengalami mental block mereka membuat asumsi dan merasakan jika ide yang ada di pikiran mereka akan gagal.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Destinasi Wisata Pantai Kabupaten Pangandaran Wajib Dikunjungi
Orang-orang yang mengalami mental block sering melakukan Inner Critic atau kritik terhadap diri sendiri. Inner Critic dapat menyebabkan tidak bisa berpikir secara lurus.
Solusi: Saat mengalami mental block, cobalah mengganti pikiran. Pertanyakan asumsi yang berputar di pikiran. Jika biasanya muncul pertanyaan “bagaimana kalau aku gagal?” ganti dengan pertanyaan “apakah aku akan berhasil jika menggunakan cara ini?”
2. Emotional Barrier
Terkadang kreativitas dapat berubah menjadi sangat intens. Intensitas tersebut terjadi karena dalam pembuatan karya kreatif membutuhkan emosi. Emosi juga bisa menjadi penyebab creative block.
Saat merasa hampa pada hasil karya yang kita produksi, dan sulit mengungkapkan apa yang ingin disampaikan melalui karya kreatif, itu tandanya kita sedang mengalami emotional barrier.
Baca Juga: Sinopsis Film Bismillah Kunikahi Suamimu, Dibintangi Rizky Nazar dan Syifa Hadju
Solusi: Saat mengahadapi kondisi emotional barrier, coba selami pikiran. Menyelami pikiran bisa dilakukan dengan cara meditasi, berkomitmen dan tetap menghasilkan karya secara rutin.
3. Kebiasaan Kerja
Rutinitas di dalam suatu pekerjaan terkadang mampu membuat pikiran menjadi buntu ide. Contohnya jika kita merasa nyaman ketika bekerja sendiri, tetapi suatu saat mendapat pekerjaan yang mengharuskan bekerja bersama orang lain. Perasaan tidak nyaman membuat kreativitas menjadi terhambat.
Solusi: Perhatikan bahwa di setiap kegiatan yang membuat tidak nyaman, masih terdapat hal-hal yang bisa disyukuri. Cari keseimbangan yang tepat antara spontanitas, system, dan rutinitas untuk perkembangan kreativitas yang kita miliki.
4. Masalah Pribadi
Kreativitas membutuhkan fokus dan sangat sulit jika untuk tetap fokus pada saat memiliki masalah pribadi. Masalah pribadi merupakan creative block yang tidak jarang dialami seseorang. Masalah pribadi bisa terjadi dengan siapa saja dan kapan saja.
Baca Juga: Samsung Galaxy S23 Disebut sebagai Smartphone Tercanggih, Cek Spesifikasi dan Harga Resminya
Solusi: Ada 2 cara ketika mengalami masalah pribadi, antara lain: menyelesaikan masalah tersebut atau membiarkan masalah berlalu dengan sendirinya.
Untuk solusi pertama, carilah bantuan melalui orang sekitar. Dukungan dari orang sekitar seperti keluarga dan sahabat bisa membantu menyelesaikan masalah. Untuk solusi kedua, usahakan berkomitmen untuk tetap fokus dan mengesampingkan masalah yang terjadi.
5. Kekurangan
Beberapa orang merasa tidak dapat membuat karya kreatif di saat tidak adanya dana, bahan, alat, waktu, pengetahuan, dan energi.
Solusi: Sadari bahwa walaupun tanpa ketersediaan beberapa hal yang dibutuhkan, tetap saja kreativitas bisa muncul. Buat tantangan untuk diri sendiri dapa tetap kreatif dengan menggunakan alat, bahan, waktu, pengetahuan dan energi yang ada di sekitar.
6. Kewalahan
Terkadang terlalu banyak membuat kita buntu. Terlalu banyak pekerjaan, terlalu banyak ide menarik, terlalu banyak tuntutan, atau terlalu banyak informasi.
Baca Juga: 5 Tempat Wisata di Baubau Terbaru dan Instagramable
Solusi: Terkadang berkata tidak bisa menjadi jawaban. Dengan kata tidak, kita dapat membatasi kapan kita harus beristirahat sampai pikiran segar kembali.
7. Masalah Komunikasi
Creative block ini terjadi di saat kita bekerja sama dengan orang lain. Kerja sama tim terkadang sulit dilakukan karena perbedaan sifat yang ada di suatu tim.
Solusi: Dalam sebuat tim ada saatnya untuk mengerti atau mengalah dengan pikiran orang lain. Ada saatnya juga kita harus mempengaruhi ide yang ada di pikiran kita ke orang lain.
Ketujuh creative block dapat terjadi kapan pun dan di manapun gunakan solusi yang ada supaya kreativitas tetap ada dan produktivitas meningkat.***
